Обо мне

Тренер-универсал групповых программ, персональный тренер по фитнесу, тренер ЛФК.


* Сделаю из Вас ЗОЖ-гурмана и эстета
* Влюбляю в тренировки
* Раскрываю секреты красоты изнутри
* Научу любить себя

Специализация:
*Постановка техники
*Снижение веса
*Набор мышечной массы
*Лечебная физическая культура( лфк)
*Силовой и функциональный тренинг
*Стретчинг
*Тренировки с беременными и послеродовое восстановление
*Консультирование по питанию
*Работаю с разными возрастными группами

Образование