Расписание
январь
февраль
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
Работают в этот день
Нестерова Эмилия Евгеньевна
1 год опыта
14 сессий
5,00
0 отзывов
Обо мне
Я сертифицированный преподаватель хатха-йоги (МШИ 2024)
В моем арсенале есть действенные методики по развитию силы, гибкости, выносливости и координации
Провожу диагностику и составляю программы по развитию телесных качеств и дыхания
Так же составляю программы для тематических занятий(здоровая спина, шпагаты, силовые тренировки)
Образование
2021
Тренер по йоге