Вы здесь – и это уже начало.
Возможно, ваш первый шаг к себе. Неважно, с чего вы начинаете – главное, что вы это делаете.
Я – практикующий психолог и психотерапевт. В своей работе я опираюсь на следующие принципы:
- в каждом человеке уже есть все необходимые ресурсы, просто иногда они скрыты;
- вы способны справиться с любыми трудностями – важно лишь найти подходящие именно вам способы;
- в каждом из нас есть любовь и свет, даже если сейчас кажется, что их нет- всегда можно вернуться, начать или продолжить.

Ко мне обращаются с разными запросами:
- Тревога и переживания, с которыми сложно справиться.
- Ощущение бессмысленности, отсутствие радости.
- Тяжелые переживания после расставания или потери.
- Трудности в отношениях с близкими.
- Желание лучше понимать себя и свои истинные потребности.

Я работаю с взрослыми и подростками.