Суп-пюре из цветной с шапминьонами
173 ККал/100 г.
9 белков
11 углеводов
0,6 жиров
ШАГ 1
Капусту разделяем на соцветия выкладываем в кастрюлю и добавляем нарезанный чеснок и картофель. Заливаем водой и варим на медленном огне 15 минут.
Ингридиенты
Цветная капуста
300 г.
Картофель
1 шт.
Чеснок (зубчики)
2 г.
Шампиньоны
2 г.
Соевый соус
1,5 ст. л.
Масло оливковое
0,5 г.
Куркума
0 по вкусу
Перец черный
0 по вкусу
Зелень
0 по вкусу
Соль
0 по вкусу