Салат с брокколи и виноградом | BeUp - умная платформа

Салат с брокколи и виноградом

425 ККал/100 г.

13 белков

38 углеводов

27 жиров

ШАГ 1

Брокколи разобрать на соцветия. В кастрюле вскипятить воду, бросить в нее брокколи и варить 2 минуты. Переложить брокколи в холодную воду, чтобы остановить приготовление, а затем откинуть на сито.

Ингридиенты

Капуста брокколи
200 г.
Красный лукr
35 г.
Греческий йогурт
30 г.
Майонез
25 г.
Яблочный уксуc
8 мл.
Мёд
10 г.
Виноград
75 г.
Миндальные лепестки
15 г.
Соль
0 по вкусу
Молотый черный перец
0 г.