Главная | BeUp - умная платформа
  2. Главная

ПСИХОЛОГИЯ

поможем укрепить ментальное здоровье и устойчивость

Выбрать психолога

ТРЕНИРОВКИ

создадим программу тренировок для достижения ваших целей

Начать тренироваться

ПИТАНИЕ

подберем питание для поддержания энергии и здоровья

Выбрать нутрициолога

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

питайтесь вкусно и разнообразно, создавайте свой индивидуальный полезный рацион

Заполнить анкету

Тренировки

Все тренировки
Растяжка 20 мин

Stretching: поперечный шпагат

Функциональная 20 мин

Круговая тренировка на все группы мышц

Растяжка 20 мин

Stretching: шпагат

Функциональная 30 мин

Функциональная тренировка

Текущие челленджи

Все челленджи
Онлайн
02.12.2024 10 дней

10 минут зарядки каждый день

Онлайн
01.12.2024 6 дней

5 минут тишины

Онлайн
30.11.2024 10 дней

10 дней без грусти

Новости/Блог

Смотреть все
Alternate Text
Не путай мою доброту со слабостью
18 октября 2024
Alternate Text
Родители мешают мне жить. При этом я не могу съехать, потому что у меня нет денег. Что делать?
09 сентября 2024
Alternate Text
Правда ли, что силовые тренировки ухудшают гибкость?
06 сентября 2024
Alternate Text
Влюбиться? Или счастье — это быть одиноким?
29 августа 2024

Заходя на сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie и иных данных в соответствии с Политикой

О BeUp

BeUp для пользователей

Напишите нам, если у вас остались вопросы

2022 (C) BeUp Сервис на основе нейронных сетей
для терапии и профилактики стрессовых и психических расстройств.
ПО распространяется в виде интернет-сервиса, специальные действия по установке ПО на стороне пользователя не требуются.
ООО «Л-НЕЙРО»
ИНН: 9726012274
КПП: 772601001
ОГРН: 1227700251712